Засинаєш із думками про безсонну ніч, а прокидаєшся вже втомленою? Відчуваєш, як гормони танцюють самбу, а настрій скаче, як аргентинське танго?

З тегом “перименопауза” ти знайдеш відповіді, підтримку та дієві поради. Ми допоможемо розібратися в гормональних бурях, налагодити сон та тримати кортизол під контролем. Разом ми перетворимо цей період на час турботи про себе та нових можливостей. Бо гормональна гармонія – це твоя суперсила!